F - G - H - I - J
FAH JING
FAH: liberar; JING: tipo de energia.
Fah Jing dia respeito à liberação controlada e monitorada de energia, em diversas direções, de acordo com as circunstancias. É visto, de forma bastante evidenciada já na 2ª parte do Siu Nim Tao, ainda que sua presença seja constante em todo o Sistema e em nível mais amplo, possa ser associada à liberação de energia nos golpeamentos.
FEI JIAN
FEI: voador; JIAN: cotovelo.
Costuma ser reconhecido como o oposto de Chok Kiu, onde o cotovelo fica demasiadamente à frente, perdendo-se o potencial de alavanca bem como a energia oriunda do cotovelo baixo (Jian Dai Lik).
FON SAU
FON: retornar; SAU: membro superior, braço.
Fon Sau vem legitimar a execução da técnica anterior, confirmando a plena ocupação da Linha Central, com esse segundo golpeamento. Apenas uma técnica, após a técnica inicial já caracteriza o Fon Sau, não sendo necessária uma sequencia mais longa de movimentos.
FUK DAR
FUK: encobrir; DAR: golpear.
FUK KWAN
FUK: encobrir; KWAN: bastão.
FUK SAU
FUK: encobrir; SAU: membro superior. Braço que sente.
GAHN SAU
GAHN: lavrar; SAU: membro superior.
GERK JONG
GERK: membro inferior; JONG: pilar, estaca.
Aparelho composto por 3 ou 10 postes, criteriosamente posicionados, com vistas a refinar o trabalho de pernas, seja através de chutes ou deslocamentos, bem com técnicas especificas. Originalmente, o Gerk Jong de 10 postes, simboliza as 5 pétalas da Flor de Ameixa. O modelo mais comum e prático é o que utiliza apenas 3 postes, simbolizando uma pétala da flor, mas que em nada deixa a desejar do potencial a ser desenvolvido.
GIP SAU
GIP: receber; SAU: membro superior.
GO WANG JEANG
GO: alta; WANG: horizontal; JEANG: palma.
GO YAN
GO: alto, elevado, culto; YAN: pessoa.
GUM GAI DUK LAP
GUM: dourado; GAI: galo; DUK: único; LAP: ficar de pé.
Gum Gai Duk Lap diz respeito ao praticante ficar estável com apenas 1 pena no solo.
É comum a prática dos movimentos do Siu Nim Tao associada ao Guk Gai Duk Lap, visto que acaba por enriquecer a noção de equilíbrio, uma vez que o peso está sempre se alterando em diferentes partes do pé.
Gum Gai Duk Lap não se trata de um trabalho de resistência e ao praticante são permitidas quantas trocas de base forem necessárias, desde que estas não afetem a movimentação e a fluência dos braços.
GWOH SAU
GWOH: cruz, lado: SAU: membro superior, mãos, braços.
Gwoh Sau significa mãos cruzadas, cruzando as mãos, cruzar braços, em chinês.
Gwoh Sau é uma metáfora para o intercâmbio de técnicas\ sparring livre. Dentro do contexto do sistema Ving Tsun, Gwoh Sau é a progressão de Chi Sau, mas ainda faz parte do Chi Sau, mas em um nível mais elevado.
Em Gwoh Sau, nós não precisamos entrar em contato primeiro, e o objetivo é simular uma luta real em uma base progressiva, até que a intensidade e poder é quase uma luta real. Nossa habilidade, fazendo uso dos conceitos de tempo, energia, etc., é aplicada em tempo real, e é uma indicação realista de como podemos aplicar nosso conhecimento em luta. Ou, em outras palavras, é um campo de testes para os nossos atributos de combate.
No nível mais alto, não deve haver quaisquer limites\ regras dentro Gwoh Sau que não seja o óbvio: Não estamos fora de ferir gravemente o nosso parceiro
É também importante ter em mente que não importa o quão intenso é o Gwoh Sau; Gwoh Sau não é um substituto para a luta real. No contexto do Ving Tsun, Gwoh Sau é uma forma de treinamento da "intenção" (mentalidade violenta para matar\ mutilar o nosso parceiro, fazendo uso de todos os meios possíveis), mas que no treinamento controlado do Gwoh Sao, tal "objetivo" deve ser removido. Não é para lutar, mas sim para ensinar um "comportamento" para o combate.
HAI TONG
HAI: origem; TONG: sistema.
HAU MAH
HAU: trás, traseiro; MAH: base de sustentação.
É a segunda base dos conteúdos tradicionais do Sistema Ving Tsun. Apresentada na primeira parte da forma Chum Kiu.
Pode ser uma preparação para movimentos utilizando os membros superiores ou fornecer condições para execução de um Ding Gerk.
Para realizar adequadamente os conteúdos Chi Sao e Chi Gerk, é necessário entender as possibilidades criadas ao permanecer nesta base, e principalmente, em que momentos ela deve ser utilizada.
HIEUNG DAR
HIEUNG: circundar; DAR: golpear.
HIEUNG KWAN
HIEUNG: circundar; KWAN: bastão.
HIEUNG MAH
HIEUNG: circundar; MAH: base de sustentação, cavalo.
HIEUNG SAU
HIEUNG: circundar; SAU: membro superior.
Movimento que muitas vezes é executado na forma Siu Nim Tao. Demonstra sua importância através da presença em todas as formas e sequências do sistema Ving Tsun.
Pode ser usado para direcionar (escoar) a energia enquanto o outro braço é utilizado para golpear. A execução deste “Seung Dar Sao” é conhecida como Hieung Dar.
Merece especial atenção e estudo pois pode ser executado simultaneamente com ou após diversas técnicas, ou praticamente a partir de qualquer técnica de golpeamento, fato que lhe confere diversas formas de execução e utilidades.
HOI DOA
HOI: abrir, inaugurar; DOA: faca.
HOI JONG
HOI: abrir, inaugurar; JONG: pilar, estaca.
HOI KEUN
HOI: abrir; KEUN: punho, sistema de arte marcial.
Cerimônia onde o Sifu ou um Si Hing da escola recebe um novo integrante para a família Kung Fu.
HOI MAH
HOI: abrir, inaugurar; MAH: cavalo, base de sustentação.
IP MAN
Mestre da 8ª geração de nossa Linhagem.
JANG
JANG: calcanhar.
JAO SAU
JAO: correr; SAU: membro superior.
JAO WAI
JAO: correr; WAI: posição.
JEE KWOK
Jee: aquilo que é necessário para emitir uma opinião com a velocidade da flecha; conhecimento.
Kwook: eliminar obstáculos que impedem a visão; perceber. Percepção sistêmica.
JEUNG
JEUNG: palma.
JIAN DAI LEK
JIAN: cotovelo; DAI: baixo, para baixo; LEK: tipo de energia.
JIN CHOI
JIN: batalha; CHOI: soco.
JIN MAH
JIN: batalha; MAH: base de sustentação.
JIU SIK
JIU: técnica, movimento; SIK: modelo, imitar.
FAH: liberar; JING: tipo de energia.
Fah Jing dia respeito à liberação controlada e monitorada de energia, em diversas direções, de acordo com as circunstancias. É visto, de forma bastante evidenciada já na 2ª parte do Siu Nim Tao, ainda que sua presença seja constante em todo o Sistema e em nível mais amplo, possa ser associada à liberação de energia nos golpeamentos.
FEI JIAN
FEI: voador; JIAN: cotovelo.
Costuma ser reconhecido como o oposto de Chok Kiu, onde o cotovelo fica demasiadamente à frente, perdendo-se o potencial de alavanca bem como a energia oriunda do cotovelo baixo (Jian Dai Lik).
FON SAU
FON: retornar; SAU: membro superior, braço.
Fon Sau vem legitimar a execução da técnica anterior, confirmando a plena ocupação da Linha Central, com esse segundo golpeamento. Apenas uma técnica, após a técnica inicial já caracteriza o Fon Sau, não sendo necessária uma sequencia mais longa de movimentos.
FUK DAR
FUK: encobrir; DAR: golpear.
FUK KWAN
FUK: encobrir; KWAN: bastão.
FUK SAU
FUK: encobrir; SAU: membro superior. Braço que sente.
GAHN SAU
GAHN: lavrar; SAU: membro superior.
GERK JONG
GERK: membro inferior; JONG: pilar, estaca.
Aparelho composto por 3 ou 10 postes, criteriosamente posicionados, com vistas a refinar o trabalho de pernas, seja através de chutes ou deslocamentos, bem com técnicas especificas. Originalmente, o Gerk Jong de 10 postes, simboliza as 5 pétalas da Flor de Ameixa. O modelo mais comum e prático é o que utiliza apenas 3 postes, simbolizando uma pétala da flor, mas que em nada deixa a desejar do potencial a ser desenvolvido.
GIP SAU
GIP: receber; SAU: membro superior.
GO WANG JEANG
GO: alta; WANG: horizontal; JEANG: palma.
GO YAN
GO: alto, elevado, culto; YAN: pessoa.
GUM GAI DUK LAP
GUM: dourado; GAI: galo; DUK: único; LAP: ficar de pé.
Gum Gai Duk Lap diz respeito ao praticante ficar estável com apenas 1 pena no solo.
É comum a prática dos movimentos do Siu Nim Tao associada ao Guk Gai Duk Lap, visto que acaba por enriquecer a noção de equilíbrio, uma vez que o peso está sempre se alterando em diferentes partes do pé.
Gum Gai Duk Lap não se trata de um trabalho de resistência e ao praticante são permitidas quantas trocas de base forem necessárias, desde que estas não afetem a movimentação e a fluência dos braços.
GWOH SAU
GWOH: cruz, lado: SAU: membro superior, mãos, braços.
Gwoh Sau significa mãos cruzadas, cruzando as mãos, cruzar braços, em chinês.
Gwoh Sau é uma metáfora para o intercâmbio de técnicas\ sparring livre. Dentro do contexto do sistema Ving Tsun, Gwoh Sau é a progressão de Chi Sau, mas ainda faz parte do Chi Sau, mas em um nível mais elevado.
Em Gwoh Sau, nós não precisamos entrar em contato primeiro, e o objetivo é simular uma luta real em uma base progressiva, até que a intensidade e poder é quase uma luta real. Nossa habilidade, fazendo uso dos conceitos de tempo, energia, etc., é aplicada em tempo real, e é uma indicação realista de como podemos aplicar nosso conhecimento em luta. Ou, em outras palavras, é um campo de testes para os nossos atributos de combate.
No nível mais alto, não deve haver quaisquer limites\ regras dentro Gwoh Sau que não seja o óbvio: Não estamos fora de ferir gravemente o nosso parceiro
É também importante ter em mente que não importa o quão intenso é o Gwoh Sau; Gwoh Sau não é um substituto para a luta real. No contexto do Ving Tsun, Gwoh Sau é uma forma de treinamento da "intenção" (mentalidade violenta para matar\ mutilar o nosso parceiro, fazendo uso de todos os meios possíveis), mas que no treinamento controlado do Gwoh Sao, tal "objetivo" deve ser removido. Não é para lutar, mas sim para ensinar um "comportamento" para o combate.
HAI TONG
HAI: origem; TONG: sistema.
HAU MAH
HAU: trás, traseiro; MAH: base de sustentação.
É a segunda base dos conteúdos tradicionais do Sistema Ving Tsun. Apresentada na primeira parte da forma Chum Kiu.
Pode ser uma preparação para movimentos utilizando os membros superiores ou fornecer condições para execução de um Ding Gerk.
Para realizar adequadamente os conteúdos Chi Sao e Chi Gerk, é necessário entender as possibilidades criadas ao permanecer nesta base, e principalmente, em que momentos ela deve ser utilizada.
HIEUNG DAR
HIEUNG: circundar; DAR: golpear.
HIEUNG KWAN
HIEUNG: circundar; KWAN: bastão.
HIEUNG MAH
HIEUNG: circundar; MAH: base de sustentação, cavalo.
HIEUNG SAU
HIEUNG: circundar; SAU: membro superior.
Movimento que muitas vezes é executado na forma Siu Nim Tao. Demonstra sua importância através da presença em todas as formas e sequências do sistema Ving Tsun.
Pode ser usado para direcionar (escoar) a energia enquanto o outro braço é utilizado para golpear. A execução deste “Seung Dar Sao” é conhecida como Hieung Dar.
Merece especial atenção e estudo pois pode ser executado simultaneamente com ou após diversas técnicas, ou praticamente a partir de qualquer técnica de golpeamento, fato que lhe confere diversas formas de execução e utilidades.
HOI DOA
HOI: abrir, inaugurar; DOA: faca.
HOI JONG
HOI: abrir, inaugurar; JONG: pilar, estaca.
HOI KEUN
HOI: abrir; KEUN: punho, sistema de arte marcial.
Cerimônia onde o Sifu ou um Si Hing da escola recebe um novo integrante para a família Kung Fu.
HOI MAH
HOI: abrir, inaugurar; MAH: cavalo, base de sustentação.
IP MAN
Mestre da 8ª geração de nossa Linhagem.
JANG
JANG: calcanhar.
JAO SAU
JAO: correr; SAU: membro superior.
JAO WAI
JAO: correr; WAI: posição.
JEE KWOK
Jee: aquilo que é necessário para emitir uma opinião com a velocidade da flecha; conhecimento.
Kwook: eliminar obstáculos que impedem a visão; perceber. Percepção sistêmica.
JEUNG
JEUNG: palma.
JIAN DAI LEK
JIAN: cotovelo; DAI: baixo, para baixo; LEK: tipo de energia.
JIN CHOI
JIN: batalha; CHOI: soco.
JIN MAH
JIN: batalha; MAH: base de sustentação.
JIU SIK
JIU: técnica, movimento; SIK: modelo, imitar.
